1 – 2 čajne žlice (1,5 – 3g) biljke preliti s 2dl hladne vode, zagrijati do ključanja, ostaviti poklopljeno 2 – 3 minute, potom procijediti. Čaj piti 2 puta po jednu šalicu dnevno, najbolje nezaslađen.
Napomena: Čuvati od dohvata male djece. Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.
Ograničenja i upozorenja: Ne preporučuje se trudnicama i dojiljama.
