Iđirot podanak (Acorus calamus)

2,11

Biljka s vrlo razgranjenim podankom koju su drevni Kinezi zvali Chang-Pu, što znači “onaj koji produžuje život”.

 

Sastojci: podanak iđirota

 

Neto: 50 g

 

Preporučena dnevna doza: 5 g

1 čajnu žlicu (2,5 g) korijena preliti s 2 dl kipuće vode, ostaviti poklopljeno 5 – 10 minuta, potom procijediti. Čaj piti 2 puta po jednu šalicu dnevno, najbolje nezaslađen.

Napomena: Čuvati od dohvata male djece. Preporučene dnevne doze ne smiju se preko­račiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.

Ograničenja i upozorenja: Ne preporučuje se uzimanje duže od 2 tjedna u kontinuitetu. Ne preporučuje se trudnicama i dojiljama.

Možda će vam se također svidjeti…