Vrba kora [Salix alba]

Poznata još pod nazivom: bijela vrba, srebrna vrba.

Najpoznatiji sastojak vrbe je salicin koji se u organizmu pretvara u salicilnu kiselinu poznatiju kao prirodni aspirin. Mogli bismo reći da koru vrbe možemo koristiti u slučajevima kada nam je potreban aspirin, samo što vrba djeluje blaže i nježnije jer dnevnu dozu možemo rasporediti tijekom cijelog dana.

Koru vrbe tako možemo koristiti kod raznih krvarenja, visoke temperature, glavobolje, prehlade, gripe, groznice, reumatskih tegoba, gihta, artritisa. Zatim kod bolova u mišićima, upale mjehura, srčanih oboljenja, proljeva, crijevnih i želučanih infekcija, viška želučane kiseline.

Također ju možemo koristiti i kao oblog ili u obliku kupelji kod raznih rana i čireva, kožnih osipa, ekcema, upale desni i krajnika.

Kora vrbe lijepi je primjer kako su mnogi današnji sintetički lijekovi nastali upravo zahvaljujući njihovom biljnom pretku. Primjer kako priroda na razne načine pronalazi put da pokaže svoju snagu.

Rusomača [Capsella bursa pastoris]

Poznata još pod nazivom: kapucinska torbica, pastirska torbica, skrižan, mačkino srce, gusomača, kozomača, hoću-neću.

Kada bismo morali istaknuti jedno najvažnije djelovanje biljke to bi kod rusomače bilo sužavanje krvnih žila odnosno zaustavljanje krvarenja, unutarnjih i vanjskih. Tako pomaže kod preobilne mjesečnice, krvarenje iz nosa, krvarenja želuca, crijeva, bubrega i raznih rana. Steže i jača krvne žile čime pomaže kod arteroskleroze i hemeroida.

Biljka ima protuupalna, dijuretička i antiseptička svojstva što ju čini korisnom kod upale mokraćnog mjehura, i bubrega zatim gihta, reume, artritisa.
Odlična je i kod tegoba sa jetrom i žuči, jača i čisti organizam potiče peristaltiku čime pomaže kod slabog rada crijeva.

Neugledan korov, a opet tako lijepa biljka sa svojim listićima u obliku srca, izvija se visoko iznad trave pokazujući nam da je tu, spremna da nekome pomogne.

Vrbovica biljka [Epilobium parviflorum]

Poznata još pod nazivom: planinska vrbovica, šumska vrbovica, vrbovac, vrbolika.

Jedna od najpoznatijih biljaka kada se radi o tegobama vezanih za prostatu kao što su upalna stanja, povećanje te dobroćudne promjene na prostati. Naravno, upotreba vrbovice ne ograničava se samo na prostatu. Uspješno pomaže i kod tegoba kao što su bakterijske upale mjehura i mokraćnih kanala, bolesti bubrega, inkotencije, bolnih menstruacija, nadraženih crijeva te proljeva.

Zbog svojih protuupalnih i antibakterijskih svojstava vrbovicu koristimo i u obliku obloga kod raznih kožnih tegoba kao što su čirevi, ekcemi, psorijaza i sl. Grgljanjem i ispiranjem usne šupljine pomaže kod afti i upale grla.

Kada bi muškarci znali koliko pozitivno može ova ”muška” biljka utjecati na njihovu prostatu i mokraćne organe općenito, puno češće bi posezali za ovom moćnom biljkom.

Rooibos (crveni grm) [Spalathus linearis]

Poznat još pod nazivom: afrički grm, crveni čaj, majčino čudo.

Ovaj smeđe-crveni napitak u sebi krije pravo bogatstvo aktivnih komponenti i minerala koji nam pomažu i štite nas od najrazličitijih tegoba. Prvenstveno je svoju moć pokazao kod smirivanja želuca, trovanja zatim grčeva u želucu različitog uzroka. Slobodno ga mogu piti i mala djeca jer pomaže kod dojenačkih grčeva.

Rooibos eliminira mokraćnu kiselinu te tako pomaže kod reumatskih tegoba, gihta, artritisa, pomaže kod kardiovaskularnih bolesti, raznih infekcija, autoimunih bolesti. Također jača imunitet, snažan je antioksidans što pomaže u prevenciji od karcinoma, potiče cirkulaciju, smiruje glavobolju i migrenu, snižava tlak i masnoću u krvi, čisti jetru i bubrege (posebno kod tegoba izazvanih kamencima).

Zbog visokog sadržaja magnezija pozitivno djeluje na živčani sustav i metaboličke procese, djeluje blago sedativno te pomaže kod osjećaja ljutnje, razdražljivosti, stresa i nesanice. Ljekovitost rooibosa ne zaostaje niti kod kožnih tegoba, raznih povreda, uboda i ugriza insekata i životinja, kožnih nečistoća, ekcema, sunčanih opeklina te kao kupka koja njeguje, posebno kod osjetljive kože male djece i dojenčadi.

Nažalost, još uvijek je samo mali broj ljudi je upoznat sa čarima ove biljke, ali zbog svega navedenog se možemo složiti da je njen nadimak opravdan – majčino čudo.

Lincura [Gentiana lutea]

Poznata još pod nazivom: encian, genciana, srčanik, trava od srdobolje, gorčica, goreč, lecijan, košutnik, sirištara, sirištara žuta, raven.

Već u malim količinama lincura potiče izlučivanje sline i probavnih sokova što stavlja lincuru na vrh liste biljaka koje povoljno utječu na cijeli probavni sustav i jačaju ga. Slab rad želuca, nadutost, slab apetit, mučnina, žgaravica, slab rad crijeva, grčevi u crijevima, vjetrovi, nametnici u crijevima samo su neke od tegoba gdje možemo računati na pomoć ove biljke.

Korijen lincure izvrsno potiče i rad jetre i žuči, normalizira rad štitne žlijezde, potiče mjesečnicu i jača srce, jača krv, pomaže kod slabokrvnosti i općenito slabosti i klonulosti. Ukratko lincura je izvrstan tonikum za cijeli organizam, jača ga i vraća mu snagu.

Već dugo čovjek zna za izuzetnu ljekovitost ove biljke što je lincuru dovelo na listu zaštićenih biljnih vrsta. Unatoč ljubavi prema berbi samoniklog bilja lincuru ipak moramo prepustiti samo ovlaštenim sakupljačima i tako sačuvati ovu dragocjenu biljku.

Hmelj šišarkice [Humulus lupulus]

Poznat još pod nazivom: obični hmelj, hmeljevina, hmel, melj, kuduljice, kuke.

Manje je poznato da osim za proizvodnju piva, češere hmelja možemo piti i kao čaj, i to čaj koji posjeduje prvenstveno blago sedativna svojstva. Hmelj djeluje umirujuće, pomaže kod nesanice i duševnog nemira, neuroza, razdražljivosti i osjećaja straha.

Također je pokazao i antispazmatska svojstva, odnosno pomaže u opuštanju grčeva. Ističe se i njegova snažna fitoestrogenska karakteristika koja djeluje tako što izaziva mjesečnicu i pomaže kod tegoba u menopauzi (valunzi, promjene raspoloženja). Zbog gorkih tvari koje sadrži u sebi  hmelj potiče probavu, poboljšava tek, jača želudac i crijeva zatim pomaže u borbi protiv tuberkuloze.

Pri sljedećoj berbi hmelja za proizvodnju domaćeg piva, valjalo bi ostaviti i pokoju šišarkicu uvijek spremnu za toplu i umirujuću šalicu čaja.

Lipa [Tiliae flores]

Poznata još pod nazivom: bijela lipa, crna lipa, kasna lipa, ljetna lipa, zimska lipa, sitnolisna lipa, lipica, lipac.

Svojim prepoznatljivim opojnim mirisom ne privlači samo pčelice koje prave poznati lipin med, već i ljude koji uživaju u mirisnoj i ljekovitoj šalici njena čaja. Nesanica, tjeskoba, živčana napetost, uznemirenost i nervoza uspješno se mogu ublažiti s ovom biljkom.

Također je nezaobilazna kod prehlade, hunjavice, visoke temperature (jer potiče znojenje), kašlja, astme, tuberkuloze, te općenito infekcije dišnih puteva. Svoju ljekovitost pokazala je i kod slabog rada crijeva, grčeva u crijevima, infekcije mokraćnih puteva, visokog krvnog tlaka, migrena, varikoznih vena zatim u prevenciji arterioskleroze, infarkta te aritmije.

Mjesec lipanj dobio je ime po ovom cijenjenom drvetu koje upravo u to vrijeme posebno ukrašava brojne ulice i avenije, svojim prekrasnim mirisom.

Ehinacea [Ehinacea angustifolia]

Poznata još pod nazivom: pupavica, purpurna pupavica, rudbekija, slamnjak.

Ehinacea je biljka koja je najpoznatija po svojoj sposobnosti da jača imunitet te povećava otpornost organizma na infekcije, osobito na gripu i prehladu.

Također povećava broj leukocita u krvi, pomaže kod peludne groznice te njezina antivirusna sposobnost čini ju vrlo učinkovitim sredstvom protiv herpesa. Pomaže kod infekcije gornjeg dijela dišnog sustava, bronhitisa, sinusitisa, infekcija mokraćnog sustava, vaginalnih infekcija te pospješuje zacjeljivanje rana.

Veliki ružičasti cvjetovi pravi su melem za oči ali i za naš organizam. Posebno za imunitet koji ponekad, da bi obranio organizam od infekcija, treba dodatnu pomoć – lijepu ehinaceu.

Maslina list [Olea europea folium]

Poznata još pod nazivom: maslinka, olika, ulika, uljika, uljenika.

Tipično mediteransko drvo  steklo je reputaciju jednog od najljekovitijih stabala i to ne samo danas već i tisućama godina prije.

List masline uspješno smanjuje razinu šećera u krvi i kolesterol te snižava visoki krvni tlak. Pomaže kod ateroskleroze i srčanih tegoba, ima blagotvoran učinak na kosti i zglobove čime pomaže kod reume, artritisa i gihta. Potiče rad jetre i žuči te pomaže kod kompletnog mokraćnog sustava. Kao oblog ili u obliku ispiranja, list masline je i odličan antiseptik, čime pomaže kod raznih ogrebotina i rana, gljivica te herpesa.

Opjevana i naslikana već bezbroj puta, ljekovitost i ljepota koja ne poznaje vrijeme, maslina i dan danas inspirira slikare, pjesnike i gurmane diljem svijeta.

Menta list [Menthae piperita]

Poznata još pod nazivom: metvica, pitoma metvica, nana, paprena nana.

Osvježavajući čaj od mente omiljen je među svim generacijama. Listovi bogati mentolom (oko 50%) imaju umirujuće djelovanje te su iznimnu učinkovitost pokazali kod širokog spektra probavnih problema. Tu se posebno ističu tegobe vezane za slabiji rad žuči i jetre, nadutost i vjetrove, slabo varenje hrane u želucu, grčeve u crijevima i želucu, usporenu probavu, Crohnovu bolest, mučninu i povraćanje.

Njezina ljekovitost pomaže i kod neredovite i bolne mjesečnice, glavobolje, nesanice, živčanih i duševnih oboljenja i stresa općenito, budući da listovi metvice djeluju blago sedativno. Naravno da liječenje prehlade ili gripe teško može proći bez ove biljke jer njezino eterično ulje osvježava i djeluje na prohodnost začepljenih dišnih puteva, povoljno djeluje na bronhe i sinuse, umiruje kašalj te pomaže u iskašljavanju.

Bilo da nam treba blago osvježenje ili pak nešto što će nas umiriti ali i osnažiti, dovoljno je napraviti jedan čaj od dobre, stare paprene metvice.